Наше драгоценное женское здоровье
Любая женщина понимает: грудь - быть может, главный атрибут женственности. И чуть ли не самое уязвимое место. До сих пор сильнейшие врачи планеты не могут побороть рак молочной железы (РМЖ).
Мастопатия - удел каждой второй жительницы развитых стран. Этот диагноз и для многих украинских женщин звучит как приговор. Ведь болезнь по-прежнему занимают 2 место после сердечно-сосудистых. И по сей день установить четкой зависимости между предрасположенностью к онкозаболеваниям и условиями труда, социальным статусом, а также возрастом пациента не удалось.
Традиционно рак молочной железы считался болезнью женщин старше 50 лет. Но сегодня он заметно «помолодел». Поэтому в группу риска входят практически все представительницы слабого пола.

Природные программы дают сбой
Задумываясь над этой неутешительной информацией, мучаешься вопросами. Они снедают женщин изнутри. Неужели мы неправильно живем? А как надо? Увы, нельзя сказать - вот делай это и не делай то, и будешь здоров. Поэтому и первичных методов профилактики патологии молочной железы просто не существует. «Если смотреть в корень, изначально природа все задумывала по-другому, - так считает Евгения Птух, кандидат медицинских наук, онколог-маммолог. В прошлые времена, когда женщина за свою жизнь рожала 8-10 детей, и каждого кормила грудью год-два, она не знала, что такое рак груди: работали природные механизмы. Были другие проблемы, только не эта».
С мнением врача невозможно не согласиться. Поменялся век, стиль жизни и природные программы дают сбой. А как изменились представительницы прекрасного. Статус хранительницы очага нами забыт. Мы стали воинствующими Афинами. В погоне за работой и карьерой мы забываем о самом главном - своем здоровье. А риску подвергнута каждая из нас. Эндокринные заболевания, стрессы, воспалительные процессы в женской половой сфере, ранние и частые аборты, отказ от кормления грудью, неправильное питание. Это далеко не весь перечень факторов, которые приводят к неутешительному диагнозу. Заместитель главного врача по лечебной части областного николаевского онкологического диспансера Валентина Горст, говорит, что в Украине одна из 23 женщин, по статистике, больна раком молочной железы.

Наше легкомыслие, нежелание, безразличие...
Почему так происходит? Причин много. Среди них - слишком поздняя диагностика рака молочной железы. Получается, что украинские женщины легкомысленно относятся к своему здоровью. Врачи констатируют, что большинство наших соотечественниц обращаются к специалистам, уже имея в наличии рак III, IV степени. То есть запускают болезнь до кричащего состояния. А приди они раньше, лечение было бы намного эффективнее. Операция - менее травматичной и физически, и психологически. Но главное - у пациентки во много раз возрасли бы шансы жить.
Безусловно, не стоит поддаваться пессимизму. Сегодня при желании можно сохранить здоровье. Беспроигрышный вариант - записаться на прием к маммологу. Ведь, регулярные обследования и маммография - единственная мера для уменьшения фактора риска смерти от рака молочной железы. Не ждите когда заболит. А многие живут именно по этому принципу. Ведь это не ОРЗ, выпил микстуру, все прошло. Это рак молочной железы. Одна из опасных болезней в мире.
Без всяких жалоб женщинам после 30 лет надо бывать у маммолога раз в год, а если есть мастопатия - два раза в год или чаще. Обследование груди с помощью специальной аппаратуры, - до 40 лет делается один раз в два года, а после 40 - раз в год. Процедура эта не сложная и всем девушкам, женщинам нужно включить ее в график жизни. Маммографию выполняют на 3-8-й день после окончания менструации. А беременным и кормящим матерям это исследование противопоказано.

Самопроверки
Еще врачи рекомендуют заниматься дома, так называемой, самопроверкой. К сожалению, украинки практически не знают ничего о таких процедурах. Это говорит о том, что в нашем государстве не уделяется должного внимания массовому обследованию и информированию слабого пола.
Нужно как можно быстрее популяризировать среди девочек, девушек, женщин самопроверку. Больше говорить о видоизменениях груди. По мнению специалистов, большинство опухолей молочных желез (около 90 процентов) обнаруживают во время именно самопроверки. Новые выпуклости, сморщивание кожи, ямочки на коже, втягивание соска - яркие признаки беспокойства.

Методика самопроверки
Если два раза в неделю уделять достойное внимание своей груди. Можно предупредить болезнь и одолеть ее. Методика не сложна, как может показаться на первый взгляд. Например, в душе. Поднимите одну руку. Держа пальцы плоскими, прощупайте каждый участок каждой молочной железы, нет ли выпуклостей или уплотнений. Правой рукой исследуйте левую грудь, а левой рукой - правую.
Перед зеркалом. Опустите руки по бокам, затем поднимите над головой, внимательно пронаблюдайте, нет ли изменений в размере, форме и очертаниях каждой молочной железы. Проверьте, нет ли сморщенных участков кожи, углублений на коже и изменений в ее структуре. Осторожно сжимая соски, посмотрите, нет ли выделений.
И, наконец, лежа на спине. Это наиболее важная часть самопроверки. В таком положении можно хорошо прощупать все ткани. Положите под левое плечо подушечку и положите левую руку под голову. Правой рукой, соединив пальцы вместе, осторожно прощупывайте левую грудь, не надавливая слишком сильно. Совершайте пальцами круговые движения, начиная от верхнего края молочной железы, перемещаясь в направлении соска. Исследуйте каждый участок груди. Повторите всю процедуру на правой груди.